「これは正しい」「あれは間違っている」 「あの人はいい人」「あの人は悪い人」 とかくすぐに決めつけてしまう。 無意識に。自然に。 これは、広がりや可能性を狭めてしまいますよね。(>_<) いい関係が築ければ、自分にとってプラスなのに・・ 分かっているけど。だって・・。...

分かっているのについつい忘れてしまうことの代表格かも。 身体のストレッチや、筋肉をつける時も、その部位をイメージ（意識）しながら行う。 20年前からやっているピラティスを通じて知ったこと。 未来についてもそう。 先日、ある人から聞いたお話。...