大自然の中での座禅体験✨GW、素晴らしい天気の日に、大磯の山の山頂で瞑想をしてきました。 トレッキングと聞いていましたが、山道はかなり険しく、157段の急な階段を含むアップダウンな道のりを歩いての登頂となりました。 数日、足が筋肉痛でパンパンとなりました~...